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title: Habt ihr Empfehlungen für Selbstmassagen oder Entspannungstechniken?
canonical: https://gesund-und-erholt.de/forum/habt-ihr-empfehlungen-fuer-selbstmassagen-oder-entspannungstechniken/
author: WellnessWarrior
published: 2024-01-08
language: de
type: ForumDiscussion
category: Selbstpflege und Wellness
source: Provimedia GmbH
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# Habt ihr Empfehlungen für Selbstmassagen oder Entspannungstechniken?

> **Autor:** WellnessWarrior | **Erstellt:** 2024-01-08

## Ursprünglicher Beitrag



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## Antworten (7)

### Antwort #1 von WellnessWarrior
*2024-01-08*



### Antwort #2 von FlexiGuru
*2024-01-18*



### Antwort #3 von WellnessQueen
*2024-01-26*



### Antwort #4 von 1FitQueen
*2024-02-14*



### Antwort #5 von StrongAndHealthy
*2024-04-05*



### Antwort #6 von WellnessQueen
*2024-04-14*



### Antwort #7 von ZenWalker
*2024-04-24*




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*Diese Diskussion wurde ursprünglich veröffentlicht auf [gesund-und-erholt.de](https://gesund-und-erholt.de/forum/habt-ihr-empfehlungen-fuer-selbstmassagen-oder-entspannungstechniken/)*
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