---
title: Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung?
canonical: https://gesund-und-erholt.de/forum/wie-ersetzt-ihr-raffinierte-kohlenhydrate-in-eurer-ernaehrung/
author: FlexiGoddess
published: 2023-12-18
language: de
type: ForumDiscussion
category: Ernährung und Diät
source: Provimedia GmbH
---

# Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung?

> **Autor:** FlexiGoddess | **Erstellt:** 2023-12-18

## Ursprünglicher Beitrag



---

## Antworten (3)

### Antwort #1 von FlexiGoddess
*2023-12-18*



### Antwort #2 von WellnessGuru
*2024-03-24*



### Antwort #3 von EnergizedSoul
*2024-04-19*




---

*Diese Diskussion wurde ursprünglich veröffentlicht auf [gesund-und-erholt.de](https://gesund-und-erholt.de/forum/wie-ersetzt-ihr-raffinierte-kohlenhydrate-in-eurer-ernaehrung/)*
*© 2026 Provimedia GmbH*
