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title: Gesundheitschecks ab 60: So bleiben Sie fit und vital
canonical: https://gesund-und-erholt.de/gesundheitschecks-ab-60-so-bleiben-sie-fit-und-vital/
author: Provimedia GmbH
published: 2024-06-23
updated: 2024-11-13
language: de
category: Gesundheitschecks und Vorsorgeuntersuchungen
description: Regelmäßige Gesundheitschecks ab 60 sind wichtig, um Krankheiten frühzeitig zu erkennen und die Lebensqualität im Alter zu erhalten; dazu gehören allgemeine Vorsorgeuntersuchungen sowie geschlechtsspezifische Untersuchungen und Impfungen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung sowie mentale Gesundheit und soziale Kontakte tragen ebenfalls maßgeblich zur Erhaltung der Vitalität bei.
source: Provimedia GmbH
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# Gesundheitschecks ab 60: So bleiben Sie fit und vital

> **Autor:** Provimedia GmbH | **Veröffentlicht:** 2024-06-23 | **Aktualisiert:** 2024-11-13

**Zusammenfassung:** Regelmäßige Gesundheitschecks ab 60 sind wichtig, um Krankheiten frühzeitig zu erkennen und die Lebensqualität im Alter zu erhalten; dazu gehören allgemeine Vorsorgeuntersuchungen sowie geschlechtsspezifische Untersuchungen und Impfungen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung sowie mentale Gesundheit und soziale Kontakte tragen ebenfalls maßgeblich zur Erhaltung der Vitalität bei.

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*Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf [gesund-und-erholt.de](https://gesund-und-erholt.de/gesundheitschecks-ab-60-so-bleiben-sie-fit-und-vital/)*
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