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title: Kinder und Bewegung: Warum körperliche Aktivität wichtig ist
canonical: https://gesund-und-erholt.de/kinder-und-bewegung-warum-koerperliche-aktivitaet-wichtig-ist/
author: Gesund & Erholt Redaktion
published: 2024-03-15
updated: 2024-09-24
language: de
category: Sport und Bewegung im Alltag
description: Körperliche Bewegung ist essentiell für die gesunde Entwicklung von Kindern, da sie nicht nur physische Vorteile wie Muskel- und Knochenstärkung bietet, sondern auch kognitive Funktionen verbessert und soziale Kompetenzen fördert. Eltern sollten Kinder zu täglicher Aktivität ermutigen und Schulen können durch bewegungsfreundliche Pausengestaltung sowie vielfältige Sportangebote zur Förderung beitragen.
source: Provimedia GmbH
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# Kinder und Bewegung: Warum körperliche Aktivität wichtig ist

> **Autor:** Gesund & Erholt Redaktion | **Veröffentlicht:** 2024-03-15 | **Aktualisiert:** 2024-09-24

**Zusammenfassung:** Körperliche Bewegung ist essentiell für die gesunde Entwicklung von Kindern, da sie nicht nur physische Vorteile wie Muskel- und Knochenstärkung bietet, sondern auch kognitive Funktionen verbessert und soziale Kompetenzen fördert. Eltern sollten Kinder zu täglicher Aktivität ermutigen und Schulen können durch bewegungsfreundliche Pausengestaltung sowie vielfältige Sportangebote zur Förderung beitragen.

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*Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf [gesund-und-erholt.de](https://gesund-und-erholt.de/kinder-und-bewegung-warum-koerperliche-aktivitaet-wichtig-ist/)*
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