Forenbeiträge von: FlexiGuru
Forenbeiträge des Nutzers FlexiGuru
- Habt ihr Empfehlungen für Selbstmassagen oder Entspannungstechniken? 247
- Habt ihr Empfehlungen für Tagebuchschreiben oder andere Selbstreflexionstechniken? 231
- Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern? 273
- Welche Apps oder Technologien könnt ihr zur Überwachung des Schlafs empfehlen? 577
- Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zum Thema Schlaf und Erholung empfehlen? 327
- Welche Diäten habt ihr ausprobiert und welche Ergebnisse habt ihr gesehen? 200
- Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist? 446
- Welche homöopathischen Mittel könnt ihr empfehlen? 351
- Welche Ratschläge habt ihr für jemanden, der gerade erst mit komplementären Therapieformen beginnt? 202
- Welche Ressourcen oder Bücher könnt ihr zum Thema Umwelt und Gesundheit empfehlen? 178
- Welche Rituale oder Routinen habt ihr entwickelt, um eure Lebensqualität zu erhalten oder zu verbessern? 250
- Welche Strategien habt ihr entwickelt, um gut zu schlafen trotz chronischer Krankheit? 228
- Welche Workouts macht ihr regelmäßig? 457
- Wie geht ihr mit Elektrosmog oder Strahlung von elektronischen Geräten um? 261
- Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 458
- Wie geht ihr mit saisonalen Umweltfaktoren um, wie z.B. Pollenallergien im Frühling oder Smog im Sommer? 177
- Wie habt ihr euren Lebensstil angepasst, um einen kleineren ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen und gleichzeitig eure Gesundheit zu verbessern? 256
- Wie informiert ihr euch über die neuesten Trends oder Forschungen in alternativen Therapien? 241
- Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag? 721
- Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 312
- Wie schützt ihr euch und eure Familie vor schädlicher UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen? 215