Forenbeiträge von: YogaGuru
Y
YogaGuru
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Forenbeiträge des Nutzers
Habt ihr Tipps, um das Selbstwertgefühl zu steigern?
Allgemein
827
Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern?
Mentale Gesundheit
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Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur mentalen Gesundheit empfehlen?
Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen?
Welche homöopathischen Mittel könnt ihr empfehlen?
Welche jährlichen Check-ups oder Untersuchungen nehmt ihr regelmäßig vor?
Welche Maßnahmen habt ihr ergriffen, um den Energieverbrauch in eurem Zuhause zu reduzieren und somit die Umweltauswirkungen zu minimieren?
Welche Rituale oder Routinen habt ihr, um euch vor dem Schlafengehen zu entspannen?
Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung?
Wie balanciert ihr Cardio- und Krafttraining?
Wie habt ihr euren Lebensstil angepasst, um einen kleineren ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen und gleichzeitig eure Gesundheit zu verbessern?
Wie integriert ihr Achtsamkeit in euren Alltag?
Allgemein
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