Forenbeiträge von: YogaGuru

Alternative und komplementäre Therapien 781

Habt ihr Erfahrungen mit Kinesiologie oder Muskeltests?

8 Antworten 03.01.2024

Mentale Gesundheit 759

Habt ihr Tipps, um das Selbstwertgefühl zu steigern?

6 Antworten 11.04.2024

Allgemein 827

Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern?

8 Antworten 02.11.2023

Mentale Gesundheit 1,146

Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur mentalen Gesundheit empfehlen?

10 Antworten 22.11.2023

Selbstpflege und Wellness 778

Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen?

8 Antworten 29.12.2023

Alternative und komplementäre Therapien 905

Welche homöopathischen Mittel könnt ihr empfehlen?

14 Antworten 05.11.2023

Prävention und Vorsorge 818

Welche jährlichen Check-ups oder Untersuchungen nehmt ihr regelmäßig vor?

7 Antworten 23.02.2024

Umwelt und Gesundheit 718

Welche Maßnahmen habt ihr ergriffen, um den Energieverbrauch in eurem Zuhause zu reduzieren und somit die Umweltauswirkungen zu minimieren?

9 Antworten 28.02.2024

Entspannungstechniken 770

Welche Rituale oder Routinen habt ihr, um euch vor dem Schlafengehen zu entspannen?

5 Antworten 22.04.2024

Alternative und komplementäre Therapien 777

Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung?

4 Antworten 12.03.2024

Fitness und Bewegung 752

Wie balanciert ihr Cardio- und Krafttraining?

18 Antworten 11.10.2023

Umwelt und Gesundheit 716

Wie habt ihr euren Lebensstil angepasst, um einen kleineren ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen und gleichzeitig eure Gesundheit zu verbessern?

10 Antworten 01.12.2023

Mentale Gesundheit 689

Wie integriert ihr Achtsamkeit in euren Alltag?

11 Antworten 07.03.2024

Allgemein 716

Wie integriert ihr Meditation oder Achtsamkeit in euren Alltag?

6 Antworten 20.10.2023