Pulsbereich-Rechner
Autor: Alexander Weipprecht
Veröffentlicht:
Kategorie: Fitness und Bewegung
Zusammenfassung: Der Pulsbereich-Rechner berechnet anhand von Alter und Ruheherzfrequenz individuelle Trainingszonen, die in einer Tabelle mit Intensität und gesundheitlichen Vorteilen erklärt werden.