Beiträge zum Thema Rauchstopp

Nikotinersatztherapien erleichtern den Rauchstopp, indem sie Nikotin ohne schädliche Verbrennungsprodukte bereitstellen und Entzugserscheinungen lindern; ihre Wirksamkeit wird durch Studien gestützt. Verschiedene Formen wie Pflaster oder Kaugummis bieten Flexibilität, wobei die Kombination mit Verhaltensunterstützung besonders effektiv ist....