Beiträge zum Thema Selbstakzeptanz

Gesundheit sollte nicht nur anhand von Gewicht und Körperform bewertet werden, sondern auch Faktoren wie Fitness, Ernährung, Schlaf und seelisches Wohlbefinden berücksichtigen. Ein positives Körpergefühl basiert auf Selbstakzeptanz und Wohlbefinden statt auf Zahlen der Waage; dazu gehören gesunde Beziehungen zu...