Forenbeiträge von: MindfulRunner
M
MindfulRunner
20
Beiträge geschrieben
18
Diskussionen beteiligt
Forenbeiträge des Nutzers
Habt ihr Empfehlungen für Therapeuten oder Kliniken, die auf alternative Heilmethoden spezialisiert sind?
Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken?
Habt ihr Tipps oder Empfehlungen für die Chiropraktik?
Habt ihr Tipps zur Vermeidung von Selbstpflege-Burnout oder Überlastung?
Allgemein
912
Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern?
Mentale Gesundheit
1,202
Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist?
Welche Maßnahmen habt ihr ergriffen, um den Energieverbrauch in eurem Zuhause zu reduzieren und somit die Umweltauswirkungen zu minimieren?
Welche Nahrungsmittel oder Getränke integriert ihr in eure Wellness-Praxis?
Allgemein
764
Welche täglichen Gewohnheiten habt ihr entwickelt, um euer allgemeines Wohlbefinden zu steigern?
Welche Tipps habt ihr zur Verringerung der Exposition gegenüber Umwelttoxinen im Alltag?
Wie balanciert ihr Arbeit und Freizeit für maximales Wohlbefinden?
Wie balanciert ihr Schlaf und Arbeit, besonders bei unregelmäßigen Arbeitszeiten?
Prävention und Vorsorge
1,202
Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um?
Wie integriert ihr Achtsamkeit in euren Alltag?
Fitness und Bewegung
1,450