Forenbeiträge von: FlexiGoddess

• Habt ihr Empfehlungen für beruhigende Hautpflege oder Massagen? 247
• Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken? 259
• Habt ihr Tipps zur Vermeidung von Selbstpflege-Burnout oder Überlastung? 325
• Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern? 317
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Krankheitsprävention empfehlen? 545
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen? 277
• Welche Gewohnheiten oder Routinen habt ihr entwickelt, um eure geistige Gesundheit zu schützen? 256
• Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist? 528
• Welche Nahrungsmittel oder Getränke integriert ihr in eure Wellness-Praxis? 228
• Welche Ratschläge habt ihr für diejenigen, die sich überwältigt oder ausgebrannt fühlen? 245
• Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung? 318
• Wie balanciert ihr Schlaf und Arbeit, besonders bei unregelmäßigen Arbeitszeiten? 357
• Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung? 236
• Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 535
• Wie geht ihr mit Schlafstörungen bei Kindern oder Familienmitgliedern um? 326
• Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag? 795
• Wie integriert ihr Meditation oder Achtsamkeit in euren Alltag? 260
• Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 355
• Wie reduziert ihr externe Stressoren in eurem Umfeld? 502
• Wie schützt ihr euch und eure Familie vor schädlicher UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen? 257
• Wie stellt ihr sicher, dass ihr alle notwendigen Vitamine und Mineralien bekommt? 282
• Wie teilt ihr eure Selbstpflegepraktiken mit Freunden oder Familie? 289
• Wie vermeidet ihr den Konsum von zugesetztem Zucker? 526