Forenbeiträge von: FlexiGoddess

• Habt ihr Empfehlungen für beruhigende Hautpflege oder Massagen? 412
• Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken? 433
• Habt ihr Tipps zur Vermeidung von Selbstpflege-Burnout oder Überlastung? 484
• Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern? 485
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Krankheitsprävention empfehlen? 776
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen? 448
• Welche Gewohnheiten oder Routinen habt ihr entwickelt, um eure geistige Gesundheit zu schützen? 427
• Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist? 744
• Welche Nahrungsmittel oder Getränke integriert ihr in eure Wellness-Praxis? 387
• Welche Ratschläge habt ihr für diejenigen, die sich überwältigt oder ausgebrannt fühlen? 371
• Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung? 471
• Wie balanciert ihr Schlaf und Arbeit, besonders bei unregelmäßigen Arbeitszeiten? 498
• Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung? 362
• Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 715
• Wie geht ihr mit Schlafstörungen bei Kindern oder Familienmitgliedern um? 461
• Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag? 984
• Wie integriert ihr Meditation oder Achtsamkeit in euren Alltag? 410
• Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 505
• Wie reduziert ihr externe Stressoren in eurem Umfeld? 700
• Wie schützt ihr euch und eure Familie vor schädlicher UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen? 404
• Wie stellt ihr sicher, dass ihr alle notwendigen Vitamine und Mineralien bekommt? 435
• Wie teilt ihr eure Selbstpflegepraktiken mit Freunden oder Familie? 439
• Wie vermeidet ihr den Konsum von zugesetztem Zucker? 742