Forenbeiträge von: FlexiGoddess

• Habt ihr Empfehlungen für beruhigende Hautpflege oder Massagen? 190
• Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken? 198
• Habt ihr Tipps zur Vermeidung von Selbstpflege-Burnout oder Überlastung? 248
• Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern? 251
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Krankheitsprävention empfehlen? 432
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen? 207
• Welche Gewohnheiten oder Routinen habt ihr entwickelt, um eure geistige Gesundheit zu schützen? 197
• Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist? 402
• Welche Nahrungsmittel oder Getränke integriert ihr in eure Wellness-Praxis? 171
• Welche Ratschläge habt ihr für diejenigen, die sich überwältigt oder ausgebrannt fühlen? 181
• Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung? 246
• Wie balanciert ihr Schlaf und Arbeit, besonders bei unregelmäßigen Arbeitszeiten? 291
• Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung? 172
• Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 419
• Wie geht ihr mit Schlafstörungen bei Kindern oder Familienmitgliedern um? 253
• Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag? 683
• Wie integriert ihr Meditation oder Achtsamkeit in euren Alltag? 196
• Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 279
• Wie reduziert ihr externe Stressoren in eurem Umfeld? 379
• Wie schützt ihr euch und eure Familie vor schädlicher UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen? 192
• Wie stellt ihr sicher, dass ihr alle notwendigen Vitamine und Mineralien bekommt? 218
• Wie teilt ihr eure Selbstpflegepraktiken mit Freunden oder Familie? 219
• Wie vermeidet ihr den Konsum von zugesetztem Zucker? 415