Forenbeiträge von: FlexiGoddess

• Habt ihr Empfehlungen für beruhigende Hautpflege oder Massagen? 373
• Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken? 391
• Habt ihr Tipps zur Vermeidung von Selbstpflege-Burnout oder Überlastung? 436
• Habt ihr Vorschläge für Aktivitäten oder Routinen, die dabei helfen, geistige Klarheit und Fokus zu fördern? 434
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Krankheitsprävention empfehlen? 722
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Selbstpflege und Wellness empfehlen? 403
• Welche Gewohnheiten oder Routinen habt ihr entwickelt, um eure geistige Gesundheit zu schützen? 382
• Welche Hobbys oder Aktivitäten findet ihr besonders beruhigend für den Geist? 693
• Welche Nahrungsmittel oder Getränke integriert ihr in eure Wellness-Praxis? 342
• Welche Ratschläge habt ihr für diejenigen, die sich überwältigt oder ausgebrannt fühlen? 338
• Welche Techniken oder Produkte verwendet ihr für die Entgiftung oder Reinigung? 429
• Wie balanciert ihr Schlaf und Arbeit, besonders bei unregelmäßigen Arbeitszeiten? 444
• Wie ersetzt ihr raffinierte Kohlenhydrate in eurer Ernährung? 317
• Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 670
• Wie geht ihr mit Schlafstörungen bei Kindern oder Familienmitgliedern um? 416
• Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag? 936
• Wie integriert ihr Meditation oder Achtsamkeit in euren Alltag? 365
• Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 463
• Wie reduziert ihr externe Stressoren in eurem Umfeld? 646
• Wie schützt ihr euch und eure Familie vor schädlicher UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen? 359
• Wie stellt ihr sicher, dass ihr alle notwendigen Vitamine und Mineralien bekommt? 393
• Wie teilt ihr eure Selbstpflegepraktiken mit Freunden oder Familie? 394
• Wie vermeidet ihr den Konsum von zugesetztem Zucker? 688