Forenbeiträge von: ZenWalker
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ZenWalker
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Forenbeiträge des Nutzers
Habt ihr Empfehlungen für Selbstmassagen oder Entspannungstechniken?
Habt ihr Erfahrungen mit ökologischem Bauen oder Wohnen und dessen gesundheitlichen Vorteilen?
Habt ihr Erfahrungen mit Schlaftherapie oder Beratung?
Habt ihr Tipps oder Empfehlungen für die Chiropraktik?
Allgemein
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Was sind eure Top 5 Lebensmittel für eine gesunde Ernährung?
Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zum Thema Schlaf und Erholung empfehlen?
Welche Maßnahmen habt ihr ergriffen, um den Energieverbrauch in eurem Zuhause zu reduzieren und somit die Umweltauswirkungen zu minimieren?
Welche Mikronährstoffe achtet ihr besonders darauf, in eurer Ernährung zu haben?
Welche Ratschläge habt ihr für jemanden, der gerade erst mit komplementären Therapieformen beginnt?
Welche Rituale oder Routinen habt ihr, um euch vor dem Schlafengehen zu entspannen?
Welche Strategien habt ihr entwickelt, um gut zu schlafen trotz chronischer Krankheit?
Welche Supplements nehmt ihr für den Muskelaufbau oder die Erholung?
Allgemein
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Welche Tipps habt ihr, um das Immunsystem gerade in den kälteren Monaten zu stärken?
Welche Tipps habt ihr zur Verringerung der Exposition gegenüber Umwelttoxinen im Alltag?
Fitness und Bewegung
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