Forenbeiträge von: WellnessQueen

• Habt ihr Empfehlungen für Selbstmassagen oder Entspannungstechniken? 410
• Habt ihr Erfahrung mit Reiki oder anderen Energieheiltechniken? 385
• Habt ihr Tipps für die Progressive Muskelentspannung? 382
• Habt ihr Tipps oder Empfehlungen für die Chiropraktik? 632
• Was sind eure Top 5 Lebensmittel für eine gesunde Ernährung? 680
• Welche Bücher oder Ressourcen könnt ihr zur Krankheitsprävention empfehlen? 713
• Welche Getränke trinkt ihr, um hydratisiert zu bleiben? 360
• Welche Maßnahmen habt ihr ergriffen, um den Energieverbrauch in eurem Zuhause zu reduzieren und somit die Umweltauswirkungen zu minimieren? 391
• Welche Mikronährstoffe achtet ihr besonders darauf, in eurer Ernährung zu haben? 446
• Welche Sportkleidungsmarken findet ihr am bequemsten und funktionalsten? 348
• Welche Strategien habt ihr entwickelt, um gut zu schlafen trotz chronischer Krankheit? 388
• Welche Supplements nehmt ihr für den Muskelaufbau oder die Erholung? 491
• Welche täglichen Gewohnheiten habt ihr entwickelt, um euer allgemeines Wohlbefinden zu steigern? 391
• Wie balanciert ihr Cardio- und Krafttraining? 428
• Wie geht ihr mit familiären Krankheitsrisiken oder genetischen Faktoren um? 667
• Wie integriert ihr regelmäßige Bewegung als präventive Maßnahme in euren Alltag? 460
• Wie stellt ihr sicher, dass ihr alle notwendigen Vitamine und Mineralien bekommt? 387